¿Cuál es la altura ideal para un escritorio?

Trabajar sentado frente a un escritorio puede parecer inofensivo para su salud. Sin embargo, muchas personas sufren de problemas de espalda y dolor de cuello porque no adoptan la configuración de oficina adecuada. Para proteger la salud de sus empleados, debe tener cuidado con la altura de su superficie de trabajo. Obtenga más información sobre las mejores prácticas para adoptar y descubra las mobiliario de oficina JPG .

La importancia de una buena configuración de oficina

Descuidar la instalación de oficinas y mobiliario proporcionado a sus empleados puede tener consecuencias. Esto puede provocar dolor físico, pero también dificultad para concentrarse, reducción de la productividad y, en ocasiones, consecuencias más graves para la salud, como trastornos musculoesqueléticos.

Para evitar esto y brindar un ambiente de trabajo cómodo y de alto rendimiento a sus empleados, debe asegurarse de brindarles equipos de oficina profesionales, ajustados a sus necesidades.

¿Cómo colocar tu escritorio?

Para ayudarlo a saber cómo configurar correctamente las estaciones de trabajo de sus empleados, existen varias recomendaciones simples para implementar, como se explica este sitio . Idealmente, la encimera o la mesa el escritorio debe colocarse a 75-80 cm del suelo. La superficie debe ser suficiente para acomodar el equipo (computadora por ejemplo) y permitir que el empleado se acomode.

Escritorio de pie: una nueva forma de trabajar

Desde hace algún tiempo, las empresas confían en escritorios de un nuevo tipo, que permiten a los empleados trabajar de pie. De hecho, la posición de pie ayuda a promover la circulación sanguínea y aliviar la espalda y el cuello. Puedes ofrecer esta opción a tus empleados instalando mobiliario de oficina diseñado para este tipo de uso.

Otras buenas prácticas para adoptar en su oficina

Para maximizar la comodidad de sus empleados y preservar su salud, se pueden adoptar otras buenas prácticas. Se recomienda el uso de una silla de oficina profesional, que permita el ajuste de altura, el uso de respaldo y apoyabrazos y que tenga una ergonomía más favorable.

El empleado debe estar sentado con la espalda recta, las piernas a 90 ° y los pies apoyados en el suelo. Sin embargo, si la altura del escritorio es importante y la silla es más alta, puede ser útil proporcionar un reposapiés para reequilibrar la posición.

Finalmente, la altura de la pantalla también es importante. Los ojos del trabajador deben estar al mismo nivel que la parte superior de la pantalla. Para ello, no dudes en apostar por un soporte de pantalla (modelo ajustable o fijo).

Mobiliario de oficina desmontable: la solución ideal

La última tendencia en el sector de la oficina profesional son los muebles de oficina desmontables. Esta innovación permite a los empleados trabajar de pie o sentados, según sus necesidades. La empresa JPG, por ejemplo, ofrece una gama de escritorios para sentarse y pararse, que están regulados por un sistema eléctrico. Así, los trabajadores pueden variar su posicionamiento y adoptar la instalación que más les convenga.

¿Dónde encontrar mobiliario de oficina profesional?

Para maximizar su gasto en mobiliario de oficina profesional, es mejor apostar por un especialista, que ofrece una amplia gama de productos. Este es particularmente el caso de JPG. Encontrarás todo lo que necesitas para instalar a tus empleados en tus instalaciones o trabajando desde casa: escritorios y mesas, sillas de oficina, soportes de pantalla, reposapiés, alfombrillas de ratón, etc.

No descuide la instalación de las oficinas de tus colaboradores. Opte por equipos de calidad y respete las buenas prácticas: altura del escritorio, ergonomía de sillas y accesorios, posición, etc.