{"id":186664,"date":"2021-08-12T00:53:45","date_gmt":"2021-08-11T22:53:45","guid":{"rendered":"https:\/\/startup.info\/?p=186664"},"modified":"2023-10-24T23:03:56","modified_gmt":"2023-10-24T21:03:56","slug":"como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo mantenerse productivo durante el trabajo en casa"},"content":{"rendered":"<p style=\"padding-left: 40px;\"><em><strong>Aunque la mayor\u00eda de los empleados se vieron obligados a trabajar desde casa durante 2020 debido a una crisis global adversa, esto ha cambiado de manera extra\u00f1a e irrevocable el enfoque de la coordinaci\u00f3n empresarial.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Tanto las empresas como los empleados han experimentado los beneficios de no tener que viajar a la oficina todos los d\u00edas, y algunos se han deshecho de los lugares de trabajo y han cambiado por completo el control remoto. De acuerdo a Estudio de Bloomberg , en el mundo pospand\u00e9mico, casi la cuarta parte del total de d\u00edas laborales ser\u00e1 desde casa. Por lo tanto, si a\u00fan no puede acostumbrarse a la nueva realidad y tiene dificultades para mantenerse productivo en casa, aqu\u00ed hay algunos consejos que pueden ayudar.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#12_conceptos_basicos_sobre_como_desempenarse_mejor_en_casa\" >12 conceptos b\u00e1sicos sobre c\u00f3mo desempe\u00f1arse mejor en casa<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#Empiece_el_trabajo_a_la_misma_hora_todos_los_dias\" >Empiece el trabajo a la misma hora todos los d\u00edas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#Configurar_un_lugar_de_trabajo_completo\" >Configurar un lugar de trabajo completo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#Ponerse_de_acuerdo_con_la_familia_sobre_la_rutina\" >Ponerse de acuerdo con la familia sobre la rutina<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#Planifique_una_agenda_el_dia_anterior\" >Planifique una agenda el d\u00eda anterior<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#Intente_organizar_y_hacer_un_seguimiento_de_inmediato\" >Intente organizar y hacer un seguimiento de inmediato<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#Evite_las_reuniones_generales\" >Evite las reuniones generales<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#Utilice_herramientas_colaborativas\" >Utilice herramientas colaborativas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#Solicite_comentarios\" >Solicite comentarios<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#Chatear_con_colegas\" >Chatear con colegas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#No_multitarea\" >No multitarea<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/startup.info\/es\/como-mantenerse-productivo-durante-el-trabajo-en-casa\/#Tomase_10_minutos_para_los_descansos\" >T\u00f3mase 10 minutos para los descansos<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"12_conceptos_basicos_sobre_como_desempenarse_mejor_en_casa\"><\/span>12 conceptos b\u00e1sicos sobre c\u00f3mo desempe\u00f1arse mejor en casa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Empiece_el_trabajo_a_la_misma_hora_todos_los_dias\"><\/span><strong>Empiece el trabajo a la misma hora todos los d\u00edas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Para la mayor\u00eda de las personas, el momento m\u00e1s productivo es el 10:30 a. M. A 3:00 p. M. , por lo tanto, incluso si es un madrugador o un dormil\u00f3n, intente cumplir con estos plazos. De lo contrario, ser\u00e1 bastante dif\u00edcil sincronizar con colegas y aliarse con el flujo de trabajo. Decida una hora para despertarse por la ma\u00f1ana y c\u00famplala. Este h\u00e1bito estructurar\u00e1 todo el d\u00eda y evitar\u00e1 l\u00edmites imprecisos entre el trabajo y el tiempo de descanso.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Configurar_un_lugar_de_trabajo_completo\"><\/span><strong>Configurar un lugar de trabajo completo<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La oportunidad de trabajar sin levantarse de la cama parece tentadora, pero es una mala idea: despu\u00e9s de unas semanas, obtendr\u00e1 un mont\u00f3n de peque\u00f1as consecuencias, como migra\u00f1as y dolor de espalda.<\/p>\n<p>Decida qu\u00e9 parte de un piso o casa puedes trabajar y equ\u00edpalo adecuadamente. Buena iluminaci\u00f3n, pantalla panor\u00e1mica, aire fresco en la habitaci\u00f3n, un humidificador: cada peque\u00f1o detalle es muy importante para la productividad a largo plazo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ponerse_de_acuerdo_con_la_familia_sobre_la_rutina\"><\/span><strong>Ponerse de acuerdo con la familia sobre la rutina<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Una de las razones por las que es dif\u00edcil concentrarse en casa son los miembros de la familia. P\u00f3ngase de acuerdo con sus hijos o con un alma gemela sobre el orden de los d\u00edas de la semana. Fije claramente un tiempo para pasar juntos, por ejemplo, una cena o un paseo por la tarde, y evite las tareas del hogar durante el resto de la jornada laboral.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Planifique_una_agenda_el_dia_anterior\"><\/span><strong>Planifique una agenda el d\u00eda anterior<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Uno de los secretos de c\u00f3mo evitar la postergaci\u00f3n y volver a los negocios r\u00e1pidamente es tener el \u201cpanorama general\u201d del d\u00eda frente a sus ojos. Adopte el h\u00e1bito de pasar 15 minutos al final de cada d\u00eda para anotar los planes para el pr\u00f3ximo.<\/p>\n<p>Compile una lista de tareas pendientes de manera inteligente: coloque los asuntos individuales en orden de importancia, calcule el tiempo para cada caso e intente mantenerse dentro del per\u00edodo especificado. Si la tarea est\u00e1 a punto de completarse en N minutos, las posibilidades de que se complete durante ese tiempo exacto aumentan significativamente.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Intente_organizar_y_hacer_un_seguimiento_de_inmediato\"><\/span><strong>Intente organizar y hacer un seguimiento de inmediato<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El control remoto es un desaf\u00edo para el trabajo en equipo, especialmente en las etapas iniciales de un proyecto, cuando existe una necesidad adicional en la toma de decisiones mutuas. Las llamadas conjuntas y las videoconferencias no solo consumen mucho tiempo, sino que tambi\u00e9n son extremadamente tediosas. Por lo tanto, trate de terminar siempre la reuni\u00f3n en l\u00ednea con un breve resumen y un acuerdo sobre los pasos posteriores, de lo contrario, ser\u00e1 dif\u00edcil seguir adelante con las tareas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Evite_las_reuniones_generales\"><\/span><strong>Evite las reuniones generales<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Puede parecer que decidir sobre algo al mismo tiempo es un enfoque eficaz, pero en realidad las reuniones en l\u00ednea de \u201cusos m\u00faltiples\u201d se convierten en horas de lluvia de ideas no estructurada con resultados ambiguos. Las llamadas relacionadas con tareas siempre ser\u00e1n sustantivas, con una agenda clara y un tiempo establecido. Trate tambi\u00e9n de evitar la microgesti\u00f3n, porque inevitablemente conduce a un aumento de la burocracia y, como resultado, a la fatiga y la ineficacia general del equipo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utilice_herramientas_colaborativas\"><\/span><strong>Utilice herramientas colaborativas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>El software puede resultar \u00fatil para organizar y facilitar la rutina. Probablemente no necesite que le digan qu\u00e9 es Confluence y cu\u00e1les son las ventajas de usar Jira y Trello. Para ampliar la propia caja de herramientas, preste atenci\u00f3n a un pizarra digital y otros espacios de trabajo unificados, herramientas de lluvia de ideas en l\u00ednea y creadores de mapas mentales, Calendly y otros.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Solicite_comentarios\"><\/span><strong>Solicite comentarios<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Muchos empleados reportan agotamiento por trabajo aislado desde casa. No se sienten muy comprometidos con los proyectos y no est\u00e1n seguros de si su desempe\u00f1o marca una diferencia. Para prevenir o contrarrestar los primeros s\u00edntomas de agotamiento, consulte con el l\u00edder de su equipo, proyecto o gerente de recursos humanos con una solicitud de retroalimentaci\u00f3n peri\u00f3dica. Esto no solo reducir\u00e1 el nivel de incertidumbre, sino que tambi\u00e9n lo ayudar\u00e1 a identificar puntos para el crecimiento y desarrollo profesional.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Chatear_con_colegas\"><\/span><strong>Chatear con colegas<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Lo crea o no, incluso los introvertidos empedernidos no pueden desempe\u00f1arse con \u00e9xito en completo aislamiento y silencio. Las buenas relaciones con los colegas ayudan a sentirse satisfecho y seguro en el trabajo, pero primero, debe trabajar en eso. Si dirige el equipo, lance una tradici\u00f3n para organizar eventos corporativos. Hay muchas herramientas de asistencia para la creaci\u00f3n de equipos remotos al servicio de uno: rompehielos virtuales, BINGO en l\u00ednea, concursos, acertijos e incluso misiones.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"No_multitarea\"><\/span><strong>No multitarea <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Los cient\u00edficos argumentan en contra de la multitarea &#8211; Afirman que una distracci\u00f3n continua por est\u00edmulos irrelevantes (preguntas, mensajes de chat, correos electr\u00f3nicos, etc.) hace que los empleados pierdan la concentraci\u00f3n en tareas importantes y su ingenio. Establezca una hora para cada trabajo y, mientras lo realiza, trate de no responder a \u00absacudidas\u00bb externas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tomase_10_minutos_para_los_descansos\"><\/span><strong>T\u00f3mase 10 minutos para los descansos<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>No importa cu\u00e1n intenso sea su deseo de terminar las tareas r\u00e1pidamente, trabajar sin descanso resultar\u00e1 en un agotamiento como un disparo. El trabajo mental extenuante requiere pausas, as\u00ed que recuerde su horario escolar y tome descansos de 10 minutos cada 45 minutos o una hora.<\/p>\n<p>Una rutina diaria definida y recurrente es probablemente la clave para un trabajo productivo desde casa. Los deportes tambi\u00e9n ayudan mucho: el yoga, el ejercicio o el trote en el parque lo ayudar\u00e1n a aliviar el estr\u00e9s mental y recargar energ\u00edas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque la mayor\u00eda de los empleados se vieron obligados a trabajar desde casa durante 2020 debido a una crisis global adversa, esto ha cambiado de manera extra\u00f1a e irrevocable el enfoque de la coordinaci\u00f3n empresarial. 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