{"id":196986,"date":"2021-10-23T13:39:44","date_gmt":"2021-10-23T11:39:44","guid":{"rendered":"https:\/\/startup.info\/?p=196986"},"modified":"2025-10-07T15:07:07","modified_gmt":"2025-10-07T22:07:07","slug":"6-conseils-ete-automne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/startup.info\/fr\/6-conseils-ete-automne\/","title":{"rendered":"6 conseils pour continuer \u00e0 profiter de l\u2019\u00e9t\u00e9 pendant l\u2019automne"},"content":{"rendered":"<p style=\"padding-left: 40px;\"><em><strong>Les vacances sont termin\u00e9es, les jours se raccourcissent, les temp\u00e9ratures sont de plus en plus basses\u2026 l\u2019automne est arriv\u00e9\u2009!<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Plut\u00f4t que d\u2019entrer en d\u00e9pression en attendant le prochain mois de juin, suivez nos conseils pour continuer \u00e0 profiter de l\u2019\u00e9t\u00e9 jusqu\u2019\u00e0 ce que No\u00ebl approche.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/startup.info\/fr\/6-conseils-ete-automne\/#Continuez_a_sortir_de_chez_vous\" >Continuez \u00e0 sortir de chez vous<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/startup.info\/fr\/6-conseils-ete-automne\/#Reunissez-vous_avec_vos_amis\" >R\u00e9unissez-vous avec vos amis<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/startup.info\/fr\/6-conseils-ete-automne\/#Offrez-vous_un_paysage_de_reve\" >Offrez-vous un paysage de r\u00eave<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/startup.info\/fr\/6-conseils-ete-automne\/#Ouvrez-vous_aux_nouvelles_activites\" >Ouvrez-vous aux nouvelles activit\u00e9s<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/startup.info\/fr\/6-conseils-ete-automne\/#Prenez_un_peu_de_temps_pour_vous\" >Prenez un peu de temps pour vous<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/startup.info\/fr\/6-conseils-ete-automne\/#Faites_de_nouvelles_connaissances\" >Faites de nouvelles connaissances<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/startup.info\/fr\/6-conseils-ete-automne\/#Profitez\" >Profitez<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Continuez_a_sortir_de_chez_vous\"><\/span><strong>Continuez \u00e0 sortir de chez vous<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les beaux jours, arriv\u00e9s apr\u00e8s un long confinement, ont \u00e9t\u00e9 l\u2019occasion de sortir explorer : promenades en ville, balades en for\u00eat, sorties \u00e0 v\u00e9lo, randonn\u00e9es en montagne\u2026 Pourquoi renoncer \u00e0 ce petit plaisir\u2009?<\/p>\n<p>Il vous suffit d\u2019<a href=\"https:\/\/zeoutdoor.com\/mag\/vetements-outdoor-saison.html\" rel=\"follow nofollow noopener\" target=\"_blank\">adapter vos v\u00eatements de sport \u00e0 la saison<\/a>, et vous pourrez continuer \u00e0 pratiquer votre activit\u00e9 favorite\u2009!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reunissez-vous_avec_vos_amis\"><\/span><strong>R\u00e9unissez-vous avec vos amis<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019\u00e9t\u00e9 c\u2019est l\u2019occasion de passer du temps en terrasse avec ses amis, d\u2019organiser un barbecue avec la famille\u2026 Vous pouvez parfaitement continuer avec ces bonnes habitudes en invitant vos proches et vos voisins \u00e0 un ap\u00e9ritif chez vous\u2009!<\/p>\n<p>Bien entendu, il faut <a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/particuliers\/actualites\/A14940\" rel=\"follow noopener\" target=\"_blank\">respecter quelques r\u00e8gles<\/a>, mais elles n\u2019emp\u00eachent pas de passer un bon moment\u2009!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Offrez-vous_un_paysage_de_reve\"><\/span><strong>Offrez-vous un paysage de r\u00eave<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le retour en ville apr\u00e8s les paysages \u00e9poustouflants de vos vacances peut parfois \u00eatre difficile, et on regrette les panoramas sans fin des montagnes, ou la vue relaxante sur la mer. C\u2019\u00e9tait tellement beau que vous avez d\u2019ailleurs pris des dizaines de photos\u2026<\/p>\n<p>Voil\u00e0 la solution\u2009! Plut\u00f4t que de laisser ces images se morfondre dans votre Smartphone, offrez-leur une nouvelle vie dans un <a href=\"https:\/\/www.milkbooks.com\/fr\/\" rel=\"follow nofollow noopener\" target=\"_blank\">album photo grand format<\/a>, que vous pourrez admirer depuis votre canap\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ouvrez-vous_aux_nouvelles_activites\"><\/span><strong>Ouvrez-vous aux nouvelles activit\u00e9s<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019\u00e9t\u00e9 est la saison id\u00e9ale pour les d\u00e9couvertes: nouveau lieu, nouveau sport, nouvelle cuisine\u2026 C\u2019est d\u2019ailleurs bien l\u2019un des charmes des vacances, non\u2009?<\/p>\n<p>Et pourquoi ne pas en faire de m\u00eame de retour chez vous\u2009? Il existe certainement dans votre quartier un club de sport que vous ne connaissiez pas, un mus\u00e9e que vous n\u2019avez jamais visit\u00e9, un restaurant o\u00f9 vous n\u2019avez jamais mang\u00e9\u2026 Rompez vos habitudes\u2009!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prenez_un_peu_de_temps_pour_vous\"><\/span><strong>Prenez un peu de temps pour vous<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En \u00e9t\u00e9, on trouve toujours un peu de temps pour se d\u00e9tendre, m\u00eame si ce ne sont que quelques minutes. Mais, une fois que l\u2019automne pointe le bout de son nez, on se retrouve \u00e0 nouveau \u00e0 courir partout, sans avoir un instant pour soi\u2026 Stop\u2009!<\/p>\n<p>Faites une pause, prenez soin de vous, d\u00e9tendez-vous. Si vous ne savez pas comment, voici <a href=\"https:\/\/www.coupdepouce.com\/vie-perso\/psychologie\/article\/25-activites-pour-se-detendre-et-gerer-son-anxiete\" rel=\"follow nofollow noopener\" target=\"_blank\">25 activit\u00e9s pour vous aider \u00e0 vous relaxer et \u00e0 soulager votre stress<\/a>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faites_de_nouvelles_connaissances\"><\/span><strong>Faites de nouvelles connaissances<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vous avez remarqu\u00e9 comment tout le monde semble plus ouvert en \u00e9t\u00e9 ? Il est facile de discuter avec un voisin de table, on se fait de nouveaux amis au bord de la piscine, on rencontre un tas de personnes int\u00e9ressantes au camping\u2026<\/p>\n<p>Vous savez quoi\u2009? Il ne tient qu\u2019\u00e0 vous de continuer \u00e0 rencontrer de nouvelles personnes\u2009!<\/p>\n<p>Souriez, montrez-vous aimables, faites le premier pas vers les gens\u2026 et vous verrez que, m\u00eame en automne, on peut facilement se faire de nouveaux amis.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Profitez\"><\/span><strong>Profitez<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La m\u00e9t\u00e9o a chang\u00e9, mais vous pouvez conserver le m\u00eame \u00e9tat d\u2019esprit qu\u2019en \u00e9t\u00e9. Soyez actif, conservez les bonnes habitudes, gardez votre bonne humeur, et votre automne ressemblera \u00e0 un \u00e9t\u00e9 sans canicule\u2009!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les vacances sont termin\u00e9es, les jours se raccourcissent, les temp\u00e9ratures sont de plus en plus basses\u2026 l\u2019automne est arriv\u00e9\u2009! 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