{"id":243392,"date":"2022-08-25T20:27:30","date_gmt":"2022-08-25T18:27:30","guid":{"rendered":"https:\/\/startup.info\/?p=243392"},"modified":"2025-08-28T06:59:08","modified_gmt":"2025-08-28T11:59:08","slug":"sport-ideali-per-attivita-di-team-building-e-benessere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/startup.info\/it\/sport-ideali-per-attivita-di-team-building-e-benessere\/","title":{"rendered":"Sport Ideali per Attivit\u00e0 di Team Building e Benessere"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/startup.info\/it\/sport-ideali-per-attivita-di-team-building-e-benessere\/#Quanto_conta_il_benessere_e_la_serenita_dei_lavoratori\" >Quanto conta il benessere e la serenit\u00e0 dei lavoratori?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/startup.info\/it\/sport-ideali-per-attivita-di-team-building-e-benessere\/#Giornata_dello_sport\" >Giornata dello sport<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/startup.info\/it\/sport-ideali-per-attivita-di-team-building-e-benessere\/#Divertimento_antistress\" >Divertimento antistress<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/startup.info\/it\/sport-ideali-per-attivita-di-team-building-e-benessere\/#Perche_impegnare_solo_il_corpo\" >Perch\u00e9 impegnare solo il corpo?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quanto_conta_il_benessere_e_la_serenita_dei_lavoratori\"><\/span>Quanto conta il benessere e la serenit\u00e0 dei lavoratori?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Molto, se le aziende intendono produrre tanto e fatturare pi\u00f9 del solito.<\/p>\n<p>Il concetto di benessere sul lavoro \u00e8 tutt\u2019altro che nuovo, dato che gi\u00e0 negli anni Sessanta esistevano palestre dentro gli uffici e negli stabilimenti industriali.<\/p>\n<p>Nel corso degli anni, il modo di affrontare il tema aziendale del benessere dei dipendenti \u00e8 cambiato, in favore delle palestre esterne alle quali le aziende concedono l\u2019accesso ai propri lavoratori in forma gratuita o a prezzo ridotto.<\/p>\n<p>Le attivit\u00e0 di team building possono rientrare all\u2019interno di un programma di benessere aziendale, ma sono anche e soprattutto attivit\u00e0 utili ad aumentare collaborazione, senso di appartenenza e problem solving di uno o pi\u00f9 team.<\/p>\n<p>Ecco alcuni sport e attivit\u00e0 utili per fare team building e prendersi cura del benessere fisico e mentale di tutti al lavoro.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Giornata_dello_sport\"><\/span>Giornata dello sport<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Indici un giorno da celebrare nel nome dello sport.<\/p>\n<p>Scegli uno sport che favorisca la collaborazione e il gioco di squadra, cos\u00ec da migliorare lo spirito del team sin dalle prime battute. Il calcetto \u00e8 forse lo sport pi\u00f9 comune, ma puoi valutare anche altre opzioni: qualsiasi attivit\u00e0 che stimola il movimento e un minimo di sana e costruttiva competitivit\u00e0 andr\u00e0 bene.<\/p>\n<p>Parlane con il team e prova a scoprire quali sono le preferenze del gruppo, cos\u00ec che potranno conoscersi meglio, incoraggiarsi l\u2019uno con l\u2019altro, migliorare la concentrazione e sviluppare nuove capacit\u00e0 divertendosi.<\/p>\n<p>Se lo sport che hai scelto prevede un vincitore, potrai sfruttare l\u2019occasione per regalare dei gadget personalizzati con logo, nome e slogan aziendale, per dare una scossa in pi\u00f9 al branding e al senso di appartenenza. Scegli i tuoi gadget preferiti su <a href=\"https:\/\/www.maxilia.it\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Maxilia<\/a>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Divertimento_antistress\"><\/span>Divertimento antistress<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Un\u2019attivit\u00e0 di team building pu\u00f2 essere incentrata sul solo divertimento?<\/p>\n<p>Ebbene s\u00ec, soprattutto se il team \u00e8 stanco oppure ha appena concluso un periodo molto stressante, magari dopo aver raggiunto importanti obiettivi aziendali.<\/p>\n<p>In questo caso, trova uno spazio in cui muoversi in libert\u00e0 all\u2019aperto e dai sfogo alla fantasia con competizioni e giochi semplici, come quelli che si fanno da piccoli. Dalla corsa a ostacoli improvvisati, ma non pericolosi, fino al minigolf, crea una serie di piccole sfide che durino almeno un paio d\u2019ore.<\/p>\n<p>Far\u00e0 bene al corpo e all\u2019anima, alleviando lo stress che si accumula nelle settimane e migliorando lo spirito del gruppo.<\/p>\n<p>Impegna mente e corpo<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perche_impegnare_solo_il_corpo\"><\/span>Perch\u00e9 impegnare solo il corpo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il lavoro va svolto anche con la mente, quindi \u00e8 bene allenare anche quest\u2019ultima.<\/p>\n<p>Crea un mix di attivit\u00e0 sportive di media intensit\u00e0, adatte anche ai lavoratori con capacit\u00e0 fisiche nella media o con problemi motori, e inseriscile all\u2019interno di un circuito che includa anche attivit\u00e0 mentali.<br \/>\nDalla risoluzione di problemi matematici dopo una breve corsa, fino alla risoluzione di tipici problemi aziendali per i nuovi arrivati, tutto pu\u00f2 aiutare a migliorarsi. Lo scopo \u00e8 quello di unire l\u2019utile al dilettevole, offrendo sano e spensierato divertimento senza mettere del tutto da parte il lavoro.<\/p>\n<p>Usa queste idee per promuovere il benessere in azienda e fare attivit\u00e0 di team building con i tuoi collaboratori.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quanto conta il benessere e la serenit\u00e0 dei lavoratori? Molto, se le aziende intendono produrre tanto e fatturare pi\u00f9 del solito. Il concetto di benessere sul lavoro \u00e8 tutt\u2019altro che nuovo, dato che gi\u00e0 negli anni Sessanta esistevano palestre dentro gli uffici e negli stabilimenti industriali. 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